日頃の疲れ、溜まっていませんか？忙しい毎日で疲労が重なることにより体力が低下し、そのせいでさらに疲れる・・・こんな悪循環が続くと精神的にもストレスの原因になってしまいますし、1日や2日の休みでは回復できない体になりかねません。
古来より、滋養強壮の妙薬とされ、あの、秦の始皇帝も不老長寿を望み、愛飲していたといいます。
この効果はもちろん現代の科学的研究においてもきちんと立証されており、服用することで身体的な疲労回復のみならず、脳内ＡＴＰ（合成酵素）を増加させることにより脳への酸素供給量を増大させ、集中力や思考力の向上を促すという嬉しい精神作用が確認されています。
また、疲労物質である乳酸や代謝産物のビルビン酸などの上昇が抑制されることも発見されたことにより、日本でも栄養補給ドリンクに「冬虫夏草エキス配合」の文字をよく目にするようになって来ました。全く、昔の人の知恵と経験には、思わず頭が下がりますよね。
この効能に関しては確かに、うちの主人を見ている限り、なるほど嘘じゃないなと実感します。
一元性の効果と言うよりは、体全体の調子を整えてくれるといった方がいいかも知れません。以前はサプリメントや薬と名のつくものに拒絶反応を示していた彼が、これだけは毎日欠かさず飲み続けているというのが立派な証拠です（笑）
私が見ている限り、まず、寝起きはかなり良くなったように思います。以前は寝つきも目覚めも悪く、朝起こしてもなかなか布団から出てこられなかったり、不機嫌で出勤時間までほとんど口も聞かないのは日常茶飯事でした。最近は、自分でも「体が軽い」とか、「ああ、良く眠れた」と言って起こさなくても自分で起きてくることが多くなったし、遅くまで飲んで帰ってきた翌朝も、割にシャキシャキしているように思えます。
また、眼精疲労から来ていたと思われる偏頭痛も最近は余り感じないらしく、仕事にも集中できているのだとか。どう考えても飲み始めたこと以外に要因が見当たらないから、と喜んで飲み続けているようです。どうせなら健康で明るい毎日を過ごしたいものです。
仕事に、家事に、スポーツにと、家族それぞれ頑張らなくてはならないことがあるからこそ、翌日に疲れを持ち越したくはないですよね。
メリハリのある生活のために、気軽に始められるのも良いではと思っています。